sexta-feira, 30 de dezembro de 2011

Positividade Sempre ;*

Reflexão de ano novo
Mais um ano se foi... o início de um novo ano nos oferece a oportunidade de olhar com alegria, discernimento, entendimento e coragem para o ano que passou e para o ano que está chegando. É um bom momento para pararmos para olhar para nós mesmos, para os outros e para Deus.

Os passos a seguir é bastante útil.

Olhar para o passado. Olho para o ano que passou de maneira positiva e com gratidão. Agradeço pelas evidências da fé vencendo a dúvida, da esperança superando o desespero, da coragem em meio ao sofrimento e da crença na vida eterna vencendo a morte.

Olhar para dentro de si. Faço um balanço de mim mesmo, refletindo sobre minha vida em casa, no trabalho, na igreja, no mundo. Analiso meus relacionamentos com os outros e minha mordomia para com todas as coisas que Deus me deu. Analiso cada aspecto de minha vida a partir dos padrões de Deus e oro para crescer em fidelidade.

Olho para Jesus. À luz das tentações, dos problemas, dificuldades e tristezas que eu possa confrontar este ano, resolvo manter meus olhos firmemente voltados para Jesus. Ele me ajudará a enfrentar este ano como tem feito todos os anos que se passaram.



Olho para o mundo. Oro para que eu seja capaz de olhar para o mundo com os olhos de Jesus, para perceber as necessidades das pessoas à minha volta e para servi-las com amor e compaixão.

Olho à frente. Porque Deus estará comigo e com você em cada passo do caminho, podemos olhar para cada novo dia com grande expectativa.

"Obrigado, Senhor, por este novo ano. Alegramo-nos por estares conosco a cada um de seus dias.""Deus é suficiente para o ano que está chegando".





"Descobri que sou Autista"

Relatos dedicados a pessoas em idade adulta que se descobriram ou foram diagnosticadas como portadoras do Espectro Autista, que também podem ser chamadas de Asperger, autistas de alto funcionamento, autistas verbais, portadoras de autismo leve,ter sombra ou traços de autismo, ecos autísticos, mas a realidade é que todos são autistas, o transtorno continua sendo na comunicação, na socialização e na imaginação...só que cada ser humano é um "universo" então cada um se manifesta do seu jeito!!

Como eu descobri?

Respondendo sim a estas perguntas:


Muitas vezes você se sente fora de sincronia com os outros?

O seu senso de humor é diferente da maioria ou é considerado estranho?


Você se esqueçe que você está em uma situação social quando alguma coisa lhe chama a atenção?


Você tem dificuldades em organizar o seu trabalho e/ou sua vida?


Você prefere usar a mesma roupa e/ou comer a mesma comida todos os dias?


Você se incomoda quando as pessoas visitam você sem convite?


Já fez alguma coisa apenas para descobrir depois que esta coisa não era desejada?


Você prefere fazer as coisas sozinho, mesmo que você disponha da ajuda ou experiência de outros?


Você é tão honesto e sincero que você assume todo mundo também é?


Você não tem uma boa distinção daquilo que é a coisa certa a fazer socialmente?


Você não aceita graciosamente críticas, correções e ordens?


Em conversas, você tem problemas com coisas como sincronia e da reciprocidade?


Você tende a ser impaciente e/ou impulsivo?


Você tende a interpretar as coisas literalmente e/ou responder a perguntas retóricas?


Você tem uma visão alternativa do que é atraente no sexo oposto?


Se houver uma interrupção, você não pode rapidamente voltar ao que estava fazendo antes?


Você tem problemas com o início e/ou a finalização de projetos?


Já lhe disseram que você tem uma postura ou modo de andar estranho?


Você acha difícil captar as intenções das pessoas?


É mais difícil para você manter amigos do que para outras pessoas?


Você já teve a sensação de jogar um jogo, fingindo ser como as pessoas à sua volta?


Você já foi intimidado, abusaram ou já tiraram proveito de você?


Você acha difícil descobrir como se comportar em diferentes situações?


Você espera que as outras pessoas conheçam seus pensamentos, experiências e opiniões, sem que você os tenha dito a elas?


Você tem tendência a dizer coisas que são consideradas socialmente inadequadas?


Você não é bom retornando cortesias sociais e gestos?


Você tem interesses imaturos?


Muitas vezes as pessoas entendem mal o que você queria dizer?


Você fica muito cansado após socializar, e depois necessita se regenerar ficando sozinho?


Você geralmente desconhece os limites e regras sociais a menos que lhe sejam claramente enunciados?


Você tende se a procrastinar?


Antes de fazer alguma coisa ou ir em algum lugar, você precisa ter em mente um planejamento ou cronograma (do que deve ser feito) de forma a que você possa se preparar mentalmente primeiro?


Você não gosta ou tem dificuldade em esportes de grupo (por exemplo, futebol) ou outras atividades de grupo?


Você tem algumas rotinas ou manias que você precisa seguir?


Você tem tendência a expressar seus sentimentos de formas que podem deixar os outros perplexos?


Você tende a 'travar' ou ter uma crise nervosa quando estressado ou sobrecarregado?

Os 10 mandamentos para pais de crianças deficientes

1. Viva um dia de cada vez, e viva-o positivamente. Você não tem controle sobre o futuro, mas tem controle sobre hoje.

2. Nunca subestime o potencial do seu filho. Dê-lhe espaço, encoraje-o, espere sempre que ele se desenvolva ao máximo das suas capacidades. Nunca se esqueça da sua capacidade de aprendizagem, por pequena que seja.

3. Descubra e permita mentores positivos: familiares e profissionais que possam partilhar consigo a experiência deles, conselhos e apoio.

4. Proporcione e esteja envolvido com os mais apropriados ambientes educacionais e de aprendizagem para o seu filho desde a infância.

5. Tenha em mente os sentimentos e necessidades do seu cônjuge e dos seus outros filhos. Lembre-lhes que esta criança especial não tem mais do seu amor pelo facto de perder com ele mais tempo.

6. Responda apenas perante a sua consciência: poderá depois responder ao seu filho. Não precisa justificar as suas acções aos seus amigos ou ao público.

7. Seja honesto com os seus sentimentos. Não pode ser um super-pai 24 horas por dia. Permita-se a si mesmo ciúmes, zanga, piedade, frustração e depressão em pequenas necessidades sempre que seja necessário.

8. Seja gentil para consigo mesmo. Não se foque continuamente naquilo que precisa de ser feito. Lembre-se de olhar para o que já conseguiu atingir.

9. Pare e cheire as rosas. Tire vantagem do facto de ter ganho uma apreciação especial pelos pequenos milagres da vida que os outros dão como garantidos.

10. Mantenha e use o sentido de humor. Desmanchar-se a rir pode evitar que seja desmanchado pelo stress.



"Por muito tempo achei que a ausência é falta.
E lastimava, ignorante, a falta.
Hoje não a lastimo.
Não há falta na ausência.
A ausência é um estar em mim.
E sinto-a, branca, tão pegada, aconchegada nos meus braços,
que rio e danço e invento exclamações alegres,
porque a ausência, essa ausência assimilada,
ninguém a rouba mais de mim."

sexta-feira, 18 de novembro de 2011


Não se acostume com o que não o faz feliz, revolte-se quando julgar necessário.
Alague seu coração de esperanças, mas não deixe que ele se afogue nelas.
Se achar que precisa voltar, volte!
Se perceber que precisa seguir, siga!
Se estiver tudo errado, comece novamente.
Se estiver tudo certo, continue.
Se sentir saudades, mate-a.
Se perder um amor, não se perca!
Se o achar, segure-o!
Fernando Pessoa